再起動
もう7月も終わりに近づいていますね。おかしいなあー、6月を1ヶ月間のんびり過ごしたら7月からやる気に満ち溢れて活動できる予定だったんですよー。おかしいなあああ〜(笑)。
まあ、そんなん言ってても時は戻りませんので、8月に期待!(いや、別に今日から頑張ってもよくない?w)
先週は以前からちょっと痛かった右肩というか背中がどうにもならなくなり、鍼に行って相談したら、ガラにもない生活を続けてる無理で疲れたんじゃないか?という非常に腑に落ちる指摘を受けてしまいました。この先生、本当にスルドイんです。毎日12時と18時半にご飯食べて、って生活、高校卒業以来やったことないですもんね。そんなに負担だったのか自分よ。かわいそうにね。よしよし。ということで、先週後半は自由に過ごしてみました。復活!!
あまりに面白い指摘だったのと、iPhoneだけで撮影編集アップやってみるということで、短いvlogも上げてみました。
鍼の行き帰りに撮影して、帰りのバスで30分ぐらいで編集(アプリはVLLOというのを使いました)。家に着いてからスマホからのアップロード方法をチョイとググって、アップ。そう。大抵のことは検索すれば先人の知恵をお借りすることができるんですよー。なので、すぐに「できない」とか言わないでね(生徒さんたちへ?w)。
この自粛期間中に始めた新しいこととして、緩いジョギングがあります。元々あまり走るのは得意でないので(すぐ心拍数上がってはぁはぁしてしまう)、最初は早歩き9割、のろ…